0000, Große Scheidegg, Grindelwald. Na 11 uur klimmen, 6 uur afdalen, en 1 uur heen en weer kruien om de bivakspullen op te halen, stappen we dan de auto in. "Beneden pitten of in Chamonix?" vraagt Manu. "Chamonix!" roepen Polo en ik in koor. Mits we de ogen een beetje open kunnen houden uiteraard..

1200, thuis, Chamonix. Nadat ik vanochtend wat heb bijgeslapen, ren ik voor sluitingstijd nog even naar de winkel voor een ontbijt. Ik rammel! Lange tochten zoals op de Droites en de Scheidegg Wetterhorn deze week maken dat m´n fabriekje op volle toeren draait, en in die fabriek moet uiteraard gestookt worden. Een bak muesli is normaal voldoende, maar vandaag gaat er nog een fruitontbijt achteraan. En een pak koekjes, bij de koffie.

1600, centrum, Chamonix. Niets om handen: uitrusten, bibliotheek bezoeken, rond fietsen, en thuis de opgedroogde klim- en bivakspullen weer eens netjes wegbergen.

2000, EMHM, CHamonix. Ik heb het gevoel wel een hersteltraining te kunnen gebruiken. Ik loop daarom een circuitje af tussen de klimwand en diverse fitness apparaten. Het is een mooie aaneenschakeling van oefeningen die vers bloed door het hele lichaam doet pompen, en tevens een frisse wind door de hersenen laat waaien. Tussen de oefeningen door doe ik standaard rekoefeningen, en beetje bij beetje begin ik me al weer een fit mannetje te voelen. Dan nu weer eens op tijd naar bed!

klimweer: heel erg erg variabel.

Welkom op zaterdag 6 augustus