1000, gymnase de l'EMHM, Chamonix. Net als gisteren start ik de dag met een uur op de ergometer, gekapt in drie blokken van 20 minuten. Tussen de blokken door dan wat rekken, en algemene krachttraining doen voor de grote spiergroepen. En water tanken, massa's water. Het is een gemakkelijke training zo: geen engagement, geen stress. Gewoon zweten en doorgaan.

1400, thuis, Chamonix. Eenmaal thuis terug heb ik de handen vol. Terwijl op het fornuis een pasta bolognaise staat te pruttelen, doe ik achter de compu m'n best om een hele rits mailtjes te beantwoorden. Het zijn er wel veel nog. Dat krijg je als je veel van huis bent: eenmaal terug wordt je overspoeld met post en e-mail. En in de meeste gevallen is beantwoorden handig. Post van de franse belastingdienst bijvoorbeeld. Jaja, ook in Frankrijk weten ze je te vinden!

1800, gymnase de l'EMHM, Chamonix. Omdat we dadelijk gaan klimmen in de hal van de ENSA, maar de klimtijden nogal krap zijn, besluiten Seb, Manu en ik ons eerst op te warmen in het boulderhok van de EMHM. En dat werkt. In de klimhal, lekker warm gedraaid, kunnen we gelijk de hoofdwand in. Het is namelijk dermate druk dat het anders wachten zou zijn op een beschikbare route. Xavier en Emmanuel bijvoorbeeld, kwamen wat later binnen. En echt veel hebben ze niet kunnen klimmen.

2300, Bar des Sports, Chamonix. Om dat te compenseren zijn we maar de biceps gaan trainen in het café. Nou ja, of je fitter wordt van het liften van twee biertjes. In elk geval, de poging was weer daar, en voor zowel Xav als Manu is de avond toch nog geslaagd.

Iemand vraagt of we dadelijk ook nog langs de PocoLoco gaan? Interne buikspieren verwennen..

klimweer: erg wisselvallig, met veel kans op sneeuw. In Chamonix zelf ligt nu 15 cm.

Welkom op maandag 28 november